自己を
“統合”させること
それは、自分で
自分を選ぶということ
自分と自分を
一致させること
ひとは
分かるものを
選びたくなる
安心できるから
でも
それでは
たどりつけない場所がある
それは
まだ名前のついていない
感覚の方にしか
起きないもの
“分からない”
“曖昧”
“揺れている”
この状態は
他人の価値観や
過去の自分の型が
まだ
入りきっていない場所
ここを選ぶためには
誰かの正解ではなく
期待や保証も
手放す必要がある
それは
自分の感覚を
一番最初に信じるという選択
“自分を選ぶ”
ということは
自分を甘やかすとか
我を通すとか
そういうことじゃない
それは
まだ言葉にならない自分に
居場所を与えるということ
明確な説明はできない
それでも
気持ちは動いている
そこに
無理やり言葉をつけて
見ないふりをしないこと
その見えない
曖昧なものを
選んだ瞬間
自分の道が開けてくる
曖昧なものが
次第に
確かな感触へと
変わっていく
先は分からないけど
ここにいる
決めないけれど
逃げない
離れない
このどちらにも寄らない
姿勢そのものが
統合の中にある姿
境界に立ち続けることを
逃げずに選ぶ
曖昧だけど
不安じゃない
見えないけれど
怖くない
自分の中心に
確かな芯があるからこそ
とれるバランス
“統合”
それはまるで
天秤のように
どちらにも
傾かない
という選択
