「これしかない」と
思っていた場所に
別の道もあると
気づいたとき
わたしたちは
自分がどう関わるかを
選びはじめる
揺れに押されるまま
言葉を返すのではなく
一度立ち止まり
自分の内側で
起きていることを見つめる
すると
内側では
ひとつの変化が
ゆっくりと始まる
それは
派手でも
劇的でもない
むしろ
誰にも気づかれないほど
静かな変化
けれど
その静けさこそが
在り方が
立ち上がる瞬間の
合図になる
「わたしはどうしたいのか」
「どの方向へ進みたいのか」
その問いを持って
言葉にしたり
距離を取ったり
確かめたりする
どれも
小さな行動かもしれない
けれど
見えてきた道を
自分で選び
実際に
歩きはじめるとき
内側の変化は
外側の世界との関わりに
少しずつ現れていく
外側の自分は
選んだことを行動に移す
内側の自分は
何を感じ
どうしたいのかを確かめる
俯瞰する自分は
そのどちらも見つめている
三つが
それぞれの位置で
働くとき
揺れの中にいても
戻ってこられる場所が
心の中心に
生まれる
それは
何が起きても平気になる
ということではない
傷つくことも
迷うこともある
それでも
起きたことと
自分の気持ちを見つめ
もう一度
どう関わるかを
選ぶことができる
相手に伝えた言葉が
届くこともあれば
届かないこともある
けれど
自分の気持ちを
置き去りにせずに
選んだ行動は
それまでと同じ関わり方を
少しずつ変えていく
在り方が整うとは
何かを付け足して
別の自分になることではない
揺れながらも
自分の内側に戻り
そこから
言葉や行動を
選べる自分であること
その積み重ねが
人との関係や
自分の進む方向を
形づくる
在り方は
「こうあるべき」という
理想ではなく
内側から
日々の選択に現れてくる
生きる姿勢
そして
その選択を
重ねるたび
内側から
世界は変わり始める
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Atelier soe